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파워정보의 꿀팁36

다이소 요가매트 - 다이소 운동매트 리뷰, 매트추천 안녕하세요. 브챌입니다. 오늘은 홈트 필수품! 밖에 못나가는 지금은 국민 필수품!! 다이소 요가매트를 소개하겠습니다. 소개 및 단점, 사용후기가 자세하게 있으니 재밌게 읽어주세요~ 1. 다이소 요가매트 소개 (1) 가성비 끝판왕 (5,000원) 다이소 요가매트의 가장 장점은 바로 가격입니다. 5천원이라는 가격에 운동매트를 구할 수 있을까요?? 제가 근처 대형마트에 가봤는데 최소 15,000원에서 25,000원 정도의 가격대로 판매가 되고 있었습니다. 물론 품질면에서는 가격대가 올라가면 조금 더 나을 수도 있습니다. 하지만 요가매트라는게 운동하다보면 땀도 흘리고, 더러워지기 마련인데 조금 쓰다가 자주 바꿔주는게 더 좋지 않을까요?? (2) 8mm 두툼한 두께 저는 8mm 두께의 요가매트를 구입했는데요. 최.. 2020. 5. 15.
최고의 음식 궁합은?? (육회와 배, 라면과 콜라 등) 안녕하세요. 브챌입니다. 오늘은 음식 궁합에 대해서 알아 볼텐데요. 음식 각각이 아무리 몸에 좋다고 해도 음식 간 궁합이 맞지 않으면 독이 될 수 있는데요. 그럼 궁합이 좋은 음식들은 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 소고기 육회 + 배 소고기 육회와 배는 최고의 조합입니다. 일반적으로 날 것인 육회는 소화가 잘 안되어서 문제가 되는데요. 하지만 배를 곁들여 먹으면 배에 포함된 단백질 분해효소가 고기를 부드럽게 하여 소화에 도움을 줍니다. 그러니 육회와 함께 나오는 배는 맛도 맛이지만 소화작용을 돕기 위해서 나오는 것입니다. 2. 생선회 + 생강 생선회와 생강도 잘 맞습니다. 회도 날것이기 때문에 쉽게 상할 수 있고 식중독의 위험에 노출되어 있습니다. 이럴 때 함께 나오는 생강은 살균 작용.. 2020. 5. 14.
장어 시리즈 두번째 - 붕장어(아나고), 갯장어(하모), 곰장어 안녕하세요. 브챌입니다. 지난번 포스팅에서 뱀장어(민물장어)에 대해서 다뤘었는데요. 오늘은 그 두번째!! 아나고로 불리는 붕장어와 하모로 불리는 갯장어, 그리고 꼼장어(먹장어)에 대해서 다뤄 보도록 하겠습니다. 제가 하나하나 다뤄 보고 싶었지만 사실 효능적 측면에서는 우리가 흔히 아는 보양식인 민물장어 말고도 붕장어, 갯장어, 곰장어가 스태미너에 다 좋더라구요. 그래서 기본적인 효능은 종합하여 말하고 약간의 차이점만 다뤄보도록 하겠습니다. 1. 아나고로 불리는 붕장어 이 친구가 붕장어(아나고) 입니다. 붕장어는 주로 구이로 많이 먹고, 다른 장어들과 마찬가지로 스태미너에 좋습니다. 특별한 점은 생선 중에 비타민A가 가장 많은 생선이 바로 이 붕장어 입니다. 야맹증 치료, 시력보호에 탁월하고 하모로 불리는.. 2020. 5. 13.
긴급재난지원금 사용처 총 정리!! - 마트, 스타벅스, 쇼핑몰 안녕하세요. 5월11일부터 전국민을 대상으로 긴급재난 지원금 신청이 시작되었습니다. 사실 지원금 받는 방법은 뉴스나 인터넷 매체를 통해서 어렵지 않게 알 수 있습니다. 하지만 지원금을 어디에 어떻게 사용할 수 있는지는 많이 헷갈리는데요. 왜냐하면 각 시, 도 별로 나오는 지원금과 중복되는 부분, 또 다른 부분들이 있기 때문입니다. 그래서 오늘 전국민 대상 긴급재난지원금의 사용처에 대해서 쉽게 정리해 보도록 하겠습니다. 1. 긴급재난 지원금 사용가능 업종 - 전통시장, 동네마트(농협 하나로 마트 포함) - 주유소, 정육점, 편의점, 음식점, 카페, 빵집 가능 - 병원(한의원 포함), 약국 - 옷가게, 자전거 가게, 자전거가게 - 미용실, 안경점 등을 포함한 미용업체 가능 - 서점, 학원, 문구점 가능 네,.. 2020. 5. 12.