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틱장애 증상 및 원인, 주의사항 안녕하세요. 브챌입니다. 오늘은 틱장애에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 틱장애 증상 혹시 내 아이가 계속적으로 눈을 깜빡이거나 목에 경련, 얼굴을 계속적으로 찡그리시나요?? 아니면 계속적으로 어깨를 으쓱한다거나 코를 훌쩍거리면서 킁킁 소리는 내나요?? 이러한 증상을 바로 틱이라고 합니다. 틱은 본인의 의사와는 관계없이 계속적으로 특정 행동을 반복하는데요. 손 냄새를 지속적으로 맡거나 심한 경우에는 욕설을 반복합니다. 틱은 음성틱과 몸의 근육을 움직이는 운동틱으로 구분할 수 있습니다. 보통 틱 증상을 나타내는 연령대는 5~6세 어린 나이대로 아이가 특정행동을 반복하다가도 금세 사라지기 때문에 틱 증상에 대해서 간과하기 쉽습니다. 하지만 그대로 방치하게 되면 음성틱과 운동틱이 복합적으로 나타나는 뚜렛병으로 .. 2020. 5. 22.
양파 효능과 부작용 / 양파껍질차 안녕하세요. 브챌입니다. 오늘은 양파의 효능과 부작용에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 양파는 각종 음식들의 재료로 사용이 되는데요. 양파는 눈물이 날 만큼 맵지만 그에 맞게 건강에 좋습니다. 1. 양파 효능 (1) 골다공증 예방 우리는 비타민D를 대부분 햇볕을 받아서 얻습니다. 이 비타민D는 칼슘의 흡수와 대사를 도와서 뼈를 튼튼하게 만드는 역할을 하는데요. 이런 효과를 배가 시키는 것이 바로 양파입니다. 미국에서 실험을 한 결과 양파는 골밀도를 향상 시키고, 골밀도의 손실을 최소화 하는 것으로 결과가 나왔습니다. (2) 몸의 면역체계 강화 양파 하나에는 하루 권장량의 20% 정도를 차지하는 비타민C가 함유되어 있습니다. 그 외에도 비타민B, 망간, 엽산 등 다양한 영양분을 함유하고, 항산화물질인 케르.. 2020. 5. 21.

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